motivation is the key.
Träning, ja nu är det dags att ta tag i det! Men för mig så behöver jag pushas och vilja gå till gymmet för att lyckas, i alla fall i början. Så vad borde man fixa innan man kör i gång? En killer gym lista på spotify, fixa en iphonehållar-armband till armen, innan kan gymma for […]