@denicelindell There is something about breakfast, I just love them! People ask ”how do you have the energy and time to do a breakfast like that everyday?” Well, you know what? It’s all about prioritizing. If you want it, put the alarm 15 minutes earlier and you’ll have time to prepare something alike it for yourself. […]
Today, its 7 days until my vacation! And I’ve been working out about 6 times a week, mostly bikning, but also running and abs/butt exercises. (I have been working out, outside the gym to prove myself that its possible to reach a goal without machines) Even though weight training is good for you, I’ve been […]
Välkommen Augusti! Hur fort har inte sommarmånaderna gått? Men vi har fortfarande mycket tid kvar! Augusti innebär utomlands semester, solbränd hud, vita bikinis, urringade blusar, mumsiga frukostar utomhus, visa ben och sist men inte minst – jobba mig mot min drömkropp. Se mållinjen framför dig, och du kommer nå det! Be patient! Welcome August! A month […]
Morgonen började med en cykeltur från stan, efter att igår ha cyklat allerum-viken-slottshöjden. Efter en mysig natt hos älskling var det bara att cykla hemåt, avslutade med 50 x 2 sets of sit-ups och stretch. Idag har jag målat och fixat inför sovrumsprojektet, så kul att göra egna möbler och versioner, ska bli så kul att […]
You need: 2 ägg / 2 eggs2 msk vatten / 2 tbsp waterSalt & pepper1 tsk smör / 1 tsp butter25 g fetaost / 25 gram feta cheese1/4 röd paprika / 1/4 red pepper1/4 gul paprika / 1/4 yellow pepper1/2 avokado / 1/2 avocado1 msk granatäpplekärnor / 1 tbsp pomegranate seeds1 msk valnötter / 1 tbsp […]