December är väl kanske inte den lättaste månaden att vara duktig i, med tanke på all mat och allt mysande.
Men vad gör det om 100 år? Njut för stunden och de dagar när motivationen är tillbaka, move your butt till gymmet. Eller varför inte kila ut på promenad i den fina vintervädret? Min träning tog en paus när jag lämnade USA, men är super taggad att börja här hemma igen!
December is probably not the easiest month to stay healthy in, consider all the food and coziness. But who cares in 100 years? Enjoy the moment, eat whatever you want and when you motivation for the healthier lifestyle is back – move your butt to the gym. Or why not just go out for a walk in this wonderful snowy weather? My training is on hold for now, since I just moved back to Sweden, but I am super excited to get started again!