Tänkte bjuda på lite härliga frukost tips!
Dagens första mål, och enligt mig det viktigaste. Det är denna som håller oss igång, full med energi fram tills tidiga eftermiddagen. Därför är det viktigt att få i sig en bra frukost, med mycket näringsrika produkter. Här kommer mina 5 favorit frukostar som gör mig glad och pigg varje morgon.
Tips 1. Havregryns gröt med hackade bär/nötter & en liten klick honung.
Tips 2. Mina Banana Hotcakes, otroligt nyttiga och super goda! Hitta receptet HÄR.
Tips 3. Frukt & Bär, passar perfekt till den som inte är vrål hungrig om morgnarna, lägg till en klick keso också, så får du vad du behöver!
Tips 4. ÄGG. Det finns inga gränser där inte, äggröra, stekt ägg, kokt ägg och min favorit omelett, som kan fyllas med alla möjliga godsaker som passar DIG.
Tips 5. Smoothie. Om du har brottom eller inte känner dig super sugen på en stor frukost är detta det bästa alternativet. Mixa frukt & bär, turkisk yoghurt och lite matvete eller andra frö, och du håller dig pigg och glad långt in på dagen!
Tips & Ideas for some great and healthy breakfast’s. Love to use eggs, in all kinds of ways. Oatmeal is my second favorite together with fruit and berries. There is nothing better!
I don’t know about you, but they say breakfast’s are the most important meal of your day, and I couldn’t agree more. So don’t stress it down or skip your morning meal, prepare and sit down while eating. And if you eat right you will feel happier and more energetic during your day!
Jag ska göra dina Banana Hotcakes idag! De ser så smarriga ut. Puss&Kram från Mathilde med Sugrör!
Wihoo!! Mums 🙂 De är så himla goda, hoppas du också tycker det! Knus från Denice med gas!
Bra tips! 😀
kram
Kul att du gillade de! 🙂