Februari är här! Och vad innebär det? Kärlekens månad kan vi väl kalla den för?
Hur går det för er, kört igång med träningen ännu? I have not …
Men jag vill! Så för alla er som behöver lite inspiration .. kika på collaget ovan och sätt ett mål. Det behöver inte vara några drastiska förändringar, kanske äta mer frukt & grönt? En lång promenad och ett gympass i veckan? Ett nytt sallads recept i veckan?
Gör det som får dig att må bra, men glöm inte frisk luft! Det mår vår kropp och hud bra av.
Lycka till! ✮